前列腺增生是男性常见的疾病，该病在老年人中发病率尤其高，严重影响了男性的身体健康。目前治疗前列腺增生的方法还是很多的，但是要想治好该病，正确的护理是非常重要的。

前列腺增生的正确护理方法是什么：

一、不宜憋尿：一旦有尿意，应立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

二、要控制房事：房事频繁，会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生。过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

三、保持清洁：由于男性阴部的通风条件比较差，很容易藏污纳垢，局部的细菌就常常会乘虚而入，所以很容易导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等疾病发生。

四、避免受寒，保持温暖：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。患者一定预防感冒和上呼吸道感染等注意防寒。

五、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

六、饮食上：少食辛辣辛辣兴奋性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难，相对忌酒饮酒。患有前列腺增生应禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣的食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量的食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

七、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

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