疱疹由病毒感染引起，治疗需抗病毒药物结合局部护理。常见诱因包括免疫力下降、接触感染源或压力过大，治疗方法涵盖口服药物、外用软膏和增强免疫力措施。

    1.病毒感染是疱疹的直接病因。单纯疱疹病毒（HSV）分为1型和2型，1型多引起口唇疱疹，2型与生殖器疱疹相关。病毒通过皮肤黏膜破损处入侵，潜伏在神经节内，当免疫力下降时激活复制，导致皮肤水疱和溃疡。初次感染后病毒终身潜伏，可能反复发作。

    2.免疫力低下是主要诱因。熬夜、疲劳、感冒等导致免疫系统功能减弱；长期使用激素或免疫抑制剂的患者更易复发；HIV感染者疱疹发作频率显著增高。保持规律作息、补充维生素C和锌有助于增强免疫防御。

    3.接触传播途径需警惕。与患者共用餐具、毛巾可能传播HSV-1型；性接触传播HSV-2型；母婴分娩时可能造成新生儿感染。发作期避免亲吻他人，水疱渗出液具有强传染性。

    4.压力与日晒诱发复发。情绪紧张会抑制免疫功能，临床常见考试或工作压力大时口周疱疹复发；紫外线照射可能激活潜伏病毒，户外活动需使用防晒霜保护唇部。

    治疗方法分为三方面：

    抗病毒药物首选阿昔洛韦，发作初期口服200mg每日5次；泛昔洛韦可减少服药次数；严重感染需静脉注射更昔洛韦。外用喷昔洛韦乳膏每日涂抹4-6次加速愈合。

    局部护理用生理盐水湿敷缓解疼痛，破溃处涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。避免抓挠水疱，穿着宽松衣物减少摩擦。冷敷可减轻生殖器疱疹灼热感。

    增强免疫力补充赖氨酸制剂抑制病毒复制，每日1000mg；口服转移因子胶囊调节免疫；规律有氧运动如快走、游泳每周3次，每次30分钟以上。复发频繁者建议检测免疫功能。

    疱疹治疗需把握72小时黄金期，出现刺痛感立即用药可阻断病毒复制。反复发作超过6次/年需长期抑制治疗，定期复查肝肾功能。保持患处清洁干燥，痊愈后病毒仍具传染性，密切接触者应做好防护。