我们大家都知道人体是有自我保护机制的，一般我们在日常生活中常见的就是用于预防感冒发烧，轻微的症状只需要多喝热水，捂出一身汗就好了。近期也看到了很多患者想要知道，在患前列腺炎的初期，注意自身调养的话，前列腺炎会不会不治而愈呢?

慢性前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病，慢性前列腺炎的发病原因比较复杂，而且非常容易反复。轻度的慢性前列腺炎可以通过日常调理缓解症状，但如果症状比较严重，甚至影响到性功能的话，就需要接受检查治疗了。

良好生活方式

不好生活习惯会导致病情反复或加重，如过度疲劳容易导致病情反复，便秘会加重前列腺充血状态进而加重病情。因此，患者要养成良好的作息规律，避免熬夜，充分睡眠要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠通便的食物，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

节制房事

房事过度频繁会令前列腺充血，房事不注意卫生会加重前列腺的感染程度或引起新的感染，这些都是慢性前列腺炎反复的重要原因。患者在治疗期间要留意减少房事次数，避免和不洁房事，治好后半年内也要留意节制房事。

重视心理调节

慢性前列腺炎的病程较长又容易反复做法，会加重患者的精神压力，造成心烦意乱、烦躁不安、焦虑，影响治疗信心和进程。因此，患者要重视心理调节，正确认识慢性前列腺炎，避免过度忧虑，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。

加强饮食调理

饮食以清淡为主，少吃辛辣兴奋的食物，这是由于兴奋性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

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