前列腺炎是一种常见的疾病。很多男性都会被前列腺炎所威胁。前列腺炎对于很多男性身体造成威胁。也会有很多并发症的产生。所以对于前列腺炎治好的办法就是提前预防。

怎么预防前列腺炎?

一、加强锻炼

男性预防前列腺炎应该加强锻炼身体，提高身体素质，提高身体的免疫力，就能够提高前列腺抵抗病菌的能力，现在很多男性因为长期久坐，缺乏锻炼而出现前列腺炎，所以男性更要注意加强锻炼，避免长期的久坐。

二、不要憋尿

男性应该养成及时排尿的习惯，不要憋尿，现在很多男性也因为长期的憋尿而导致前列腺炎、前列腺增生等疾病的出现，男性要引起重视，有排尿感觉的时候就应该及时排尿，避免憋尿，更不要养成憋尿的习惯。

三、远离烟酒

男性预防前列腺的出现还要注意远离烟酒，特别要注意少喝酒，长期大量的喝酒容易导致前列腺充血，还会导致性腺中毒，诱发前列腺炎，男性朋友不管是在工作应酬的时候还是平时娱乐的时候，都要注意少喝酒，避免过度的饮酒造成的前列腺炎。

四、规律房事

过度频繁的房事和撸管习惯都会导致前列腺炎的出现，男性要注意规律的房事，不要纵欲过度，男性房事的时候前列腺组织会充血，如果过度频繁的房事会导致前列腺组织反复的充血，容易引起前列腺炎的出现。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。