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该如何对抗前列腺炎病发呢

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2021-11-03

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前列腺炎是一种比较复杂的男性疾病，患病后不及早进行科学的诊断和治疗，会给男性患者造成更大的影响。

该如何对抗前列腺炎病发呢?

1、强身健体，科学作息，避免撸管

加强体育锻炼，根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，不仅能改善体质，而且运动后广大患者的精神状态也会明显好转，还要避免久坐和撸管，多洗温水澡。

2、保持科学、规律的房事

把握有节制有规律的房事或掌握适度的撸管频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常广大患者的恢复。

3、忌烟、戒酒、少食辛辣等兴奋性食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病发原因，但酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有兴奋作用，食用后可产生短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引发前列腺的血管扩张、水肿或引发前列腺的抵抗力降低。

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