很多男性朋友会因为多种原因导致自己的身体在房事过程中出现异常情况，导致阳痿，如果多次频繁出现的话，多是病态的。

男性阳痿患者自己也比较清楚，这种病情的出现不仅会使自己出现身心健康问题，还会对夫妻感情造成严重损害，所以此类病情是需要及时进行治疗的，那么生活中治疗男性阳痿的简单方法有哪些呢?

治疗阳痿的方法：

1.消除心理因素。对于男性阳痿患者来讲，不仅要注意自己调整好自己的心态，同时还需要对象或爱人能够注意患者的心理安慰与呵护，帮助男性阳痿患者消除心理因素。尤其是男性阳痿患者不能因为阳痿症状的出现，就灰心丧气而一蹶不振，而是要调整好心态，对自己有信心。男性朋友要对性知识有充分的了解，要意识到男性心理方面或精神方面的因素会对性功能或房事方面造成很大的影响，同时夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，注意房事的配合。

2.注意房事规律。房事不规律也会对男性性功能造成的影响，主要是过度纵欲或过度禁欲都容易造成男性阳痿的情况发生。因为长期房事过度或频繁撸管可导致男性精神疲乏或身体过于劳累，是导致阳痿、的重要原因。应当注意调整。此时可以采取暂时夫妻分床，近一段时间可以停止房事，戒除撸管习惯，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到休息与调整，能够对男性阳痿的调整有的帮助。

3.提高身体素质。如果男性身体过于虚弱，或者是平时从事体力工作或脑力工作，导致男性朋友身体或大脑过于疲劳，是导致男性阳痿的致病因素之一。平时注意通过饮食，如适量使用狗肉、羊肉、海产品、动物肾脏等食物，对男性阳痿病症的预防和调理有的帮助。

温馨提示:对于男性阳痿病情而言，其实主要还是需要根据患者的身体情况以及病情病因来进行判断，通过上述内容，现在大家对男性阳痿问题也有了更多的了解，接下来就需要男性朋友根据自己的实际情况进行调整或治疗。