阳痿需要查清病因，有针对性地进行治疗，患者切莫讳病忌医。对阳痿患者来说，除了要针对病因进行治疗以外，日常生活中也要调节好情绪，不少阳痿的发病与精神状态、压力过大有关系。那么阳痿患者该如何调节心态缓解阳痿症状呢?
一：放松身心。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲念”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
二：戒除撸管恶习。长期房事过度，沉浸于情性，频繁撸管导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
三：远离情性影像兴奋。坚决不看、不听、不传播淫秽网络图片和电影、图书、情性网站。
四：不乱用药。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。
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